0〜7時睡眠

餌は納豆定食。
それから次の実験の準備と3報目の最終版を作成しました。
昼はサバ定食。
それから地元の福祉大へ。
精神保健福祉士の卵の学生の前で発表しました。
それからグループワーク。
すごく勉強になったと学生たちは言ってくれました。
それから友達の店でのみ。
店主に送ってもらって帰りました。
帰ってから3報目を投稿しました。

※今日の調子(10段階)
6
タバコ
30本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。

自己紹介です。 


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