帰省! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

3〜7時 13時半〜14時半睡眠


ライブの興奮でよく寝れず。
朝は納豆たまごご飯。
風邪も引いたぽい。
それからスーパーで土産を買って、3時間運転して実家に帰りました。
昼は土産の刺し身定食。
それから少し休んで、買い物と夕飯へ。
夕飯は出石そば。
今夜はゆっくり休みます。

※今日の調子(10段階)
2
タバコ
20本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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