1時半〜8時半睡眠
朝から論文の査読回答づくり。
やっと完成して提出しましたー🎉🇯🇵
風呂に入ってから昼はチキンハンバーグ弁当。
それから読書しました。
統合失調症の先生である中井久夫先生監訳のこの本！
(概要)先進国では不況と共に統合失調症が増える。向精神薬の登場は入院患者を減らしたが、回復したものを増やすものではない。
アフリカなどの第三社会では差別が無く、ストレス少なく仕事して予後がいい。
先進国では差別が根強い。
(解決策)差別をなくして、威圧的でない家庭的な環境で治療し、ストレスがかかり過ぎず品位をあまり落とさない仕事と訓練を与える。
そのためにいっしょにすむ家族のケアして、賃金補償して、働いたときの福祉の削減をゆるやかにする
私は微力ながら差別のない世の中づくりの手助けができればと思っています。
それから風呂に入って夜はふわふわ唐揚げ弁当。
夜は読書しながら呑みます。
※今日の調子(10段階)
5
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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