0〜7時半睡眠
朝は納豆定食。
英単語を覚えて、オンライン英会話をやって、論文を読んで、昼はイカフライ弁当。
また論文を読んで、読書して、内科に行きました。
血液検査の結果は尿酸とコレステロールが正常にまで下がってました🇯🇵
そこから買い物にいって彼女の家へいきました。
帰って飲みに行こうと思いましたが、メンタルがぐったりして、休んでました。
夜は焼肉丼。
飲みたくて再び買い物に。
半額で色々とｹﾞﾄｰ
下が600円
シャワーを浴びて一杯。
2杯ほど飲んで満足満足
※今日の調子(10段階)
7
タバコ
30本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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