0時半〜8時半睡眠

よく寝て朝は半額の鉄火巻きと春巻き

すこしはやめに昼ごはんはイカ天弁当

車で三原市まで。
この発表〜

発表はすごく良かったと高評価をもらいました。
今度家族会とかでも発表してほいとのこと。
車で地元に帰って、車をおいて、彼女と少し話してから、居酒屋で一人打ち上げ。

屋台が出てたので飲み。

すごい人!


※今日の調子(10段階)
3
タバコ
20 本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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