休み! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1時半〜7時半 9〜11時半睡眠



今日は疲れが酷くでてたので学校休むことに。
朝はパスタ

昼まで寝て昼はチーズチキン弁当。

それから今度障がい者のまつりで公演する打ち合わせ。
それから彼女の家へ。
食事は豚味噌弁当
それからスタジオ。
いい感じ。
夜はメンバーと飲み会。


※今日の調子(10段階)

タバコ

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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