1時半〜9時半睡眠

はー昨夜は酒飲みましたが無事に寝れました。
朝は納豆定食。

いつも通り論文作成。
気になった所の論文検索。
昼は白身魚弁当。

夜は柔道の先生と友達の店に飲みに行きました。
久々の外飲み。
楽しいなー
※今日のキャパ
100%
タバコ
30本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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