22時半〜5時 16時半〜17時睡眠
寝不足が続いてて朝からグロッキー。
とりあえず学校休んで家で作業。
終わらせてから昼はパスタプレート。
急遽病院へ。
不眠の原因はストレス。
ストレスは彼女の調子が劇的に悪くなったのが原因のようです。
眠剤出ませんでした。
このままでは学校にいけません。
彼女にオンラインでメンクリ受診するようにお願いしました。
でも行かないだろなー
どうするべ。
夜は明日の弁当作って焼売定食。
とにかく寝たいです。
七時間は寝たい。
※今日のキャパ
100%
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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