0時半〜7時睡眠
今日は遅く起きて、朝は豚丼。
急いで準備して学校へ。
遅刻のボーダーの9時半にはなんとか間に合いました。
学部生が研究室に春から入るということで、席移動。
それが終わって帰ってきました。
帰りにスーパーとタバコ屋に寄りました。
昼は自作弁当。
NHKのビジネス英語をテキスト無しでやってます。
なんとかテキスト無しでもついていけます。
シャドウイングは難しいですが。汗
ヘルパーさんが来てシチュー作ってもらいました。
明日の弁当に持っていきます。
論文の作成作業すごい進みました。
夜は自作の唐揚げ弁当。
明日の弁当作りました。
今日は二月六日026(お風呂)の日。
お風呂にゆっくり浸かりました。
汚い話ですが調子悪い時はお風呂は入れて一週間に一度。
一ヶ月入れないこともありました。
できることが増えるとだいぶ楽になります。
一番大事なのは腐らず諦めないことです。
薬をしっかり飲んで、生活リズムを整えることが大切です。
と言っても私も回復七割といったところですが。
※今日のキャパ
100%
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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