2〜7時 13 〜14時睡眠
風邪は大分良くなりました。
病み上がりだから無理せずに過ごしました。
朝は納豆定食
のんびりして、買い物に行って、昼はカレー
彼女の家に用事にいきました。
夜はレタスチャーハン。
※今日のキャパ
50%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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