0時半〜6時睡眠
朝は母のハムエッグ定食
200km運転して帰ってきました。
疲れたー
昼は豚みそ定食
彼女の家にお土産を渡して、おやつを食べて帰ってきました。
疲れが出てるのでゆっくり休んで明日に備えます。
※今日のキャパ
100%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC