0〜7時睡眠
朝は揚げパン
午前中、日本語教えるボランティアにいきました。
帰ってきてハンバーグオムライス。
このオムライスのオムレツ10回ぐらい失敗しましたが、やっとうまくいきました。
うまかったー
昼からTOEICのまとめをして、夜はそば屋風家飲み。
蕎麦焼酎をそば湯で割って(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
シメのそば最高！
※今日のキャパ
100%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC