0時半〜7時 11〜12時半 14時半〜16時睡眠
朝起きたらダルダル。
よく寝たのに疲れがたまってるなー
朝はホットサンド
午前中、少しTOEICの作業をして、昼は豚丼。
あまりにもだるくて昼に何度か寝ました。
買い物に行って、車でそばを食べてから柔道。
柔道の先生にきゅうりを頂いたので夜は冷やし中華
※今日のキャパ
100%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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