23時半〜7時半睡眠
朝はベーグルサンド
昼は鶏皮甘酢炒め弁当
夜はソーセージ弁当
朝、食事作って掃除してたら、ヘルパーさんの時間。
もろもろの連絡を返して、勉強。
ヘルパーさんに肉じゃが作ってもらいました。
そのあと、ゴミを捨てて、タバコ屋→スーパー→ガソリンスタンドで灯油購入
灯油は1854円でしたが、1000円分のポイントあったので854円にｳﾋｮ(*´ω｀*)
そのあと、昼ごはんを食べて、年賀状のデータづくり。
長年使ってたソフトがwindows11では使えないのでエクセルに住所打ち込みました。
もう夕方。
勉強目標達成してない。(；´∀｀)
夕飯食べてシャワー浴びて、勉強。
文法、単語、リスニング終わらせてなんとか目標達成。
寝る前に今日届いたTOEICの雑誌を読みます。
※今日のキャパ
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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