22時半〜6時 15〜16時睡眠
朝はゴーヤチャンプル。
お腹を壊してましたが熱が36.0度だったので会社に行きました。
デスクについてパソコン仕事をしていると、冷や汗と咳が止まらずに、頭がボーッとして仕事にならない。
社内で相談したら、すぐに内科にいくことに。
コロナとインフル検査は陰性。
風邪ということに。
無理なく会社を休むことに。
昼は牛丼。
休んでましたが、夕方に頭痛が。
ピザを食べて薬を飲みました。
仕事は明日の午前で終わって、東京をあとにします。
とりあえず明日は仕事に行けるよう体調を整えます。
[禁煙日記]
吸った本数 : 2０本
気分 :普通に吸ってしまった。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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