23時半〜7時 8時〜12時睡眠


すげー寝ました。
PCRの結果の連絡がないので、病院に朝一で電話しました。
結果は
陰性
でした。🎊
良かった〜
社長に連絡して明日から仕事に入る旨を伝えました。
溜まった家事を片付けて昼はミックスカツ定食。

ここ3日ほど寝込んでいたのと、PCR検査の結果が出てなかったので、買い物に行けなかったので買い物に行きました。
一昨日の内科でお金を払って、古紙広場にダンボールを捨てて、スーパーとドラッグストアに行きました。
郵便局にいくと、コロナが出たとのことで消毒閉鎖になってました。
仕方なく別の郵便局に行きました。
年賀状のお年玉が一つ当たったのと、書き損じの年賀状を切手に交換しました。
そして、ダイソーにいってから、仕事場にシフトの確認に行きました。
帰りに買い忘れのものをドラッグストアで買って帰りました。
夜は唐揚げ。
[ダイエット日記]
昨日より−0.4kg 初めより−8.3kg
[禁煙日記]
吸った本数 : 20本
気分 :普通に吸ってしまった。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
※コメントで中傷被害にあったので、コメント、メッセージは受け付けておりません。ご理解の程よろしくお願いします。
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