23時半〜６時 11時半〜13時睡眠
まあまあ寝たのに朝から疲労感のようなだるさがありました。
そういや4日前に一緒に仕事に入った人がめっちゃ風邪症状だったことを思い出し、
「コロナ 潜伏期間」
で検索。
すると4日と出てきました。
次に
「オミクロン 症状」
で検索。
発熱、倦怠感が出て風邪に近いとありました。
ヤバいと思って、まず知り合いの看護師さんに電話しました。
「PCRか抗原検査受けたほうがいい」
と、言われました。
社長に電話。
とりあえず症状を話して、4日前に風邪症状の人と仕事に入ったことも話して、念の為仕事を休んで受診することにしました。
内科に電話して、車から診察を受けることに。
車でPCR検査を受けて、風邪薬をもらいました。
結果は明日の昼に出ます。
社長に電話。
結果が出るまで仕事を休むことにしました。
昼から節々が痛みだしました。
夜は少し熱が上がりました。
コロナなら嫌だなー
とりあえずしっかり寝ます。
[ダイエット日記]
昨日より＋0.6kg 初めより−7.9kg
[禁煙日記]
吸った本数 : 2０本
気分 :普通に吸ってしまった。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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