23時半〜6時睡眠
昨日は疲れてお風呂に入らずに寝たので、今朝入りました。
餌はホットサンド。
弁当も作りました。
仕事は久々に支店で朝時間があったのでタバコ屋で手巻きタバコを買いました。
いっぱい種類。
仕事はFさんと一緒でした。
Fさん仕事めちゃ速いです。
仕事が終わって帰りにドラッグストアに寄りました。
帰って夜はなすカレー。
今日はまあまああるきました。
[ダイエット日記]
昨日より＋0.2kg 初めより−8.2kg
[禁煙日記]
吸った本数 : 2０本
気分 :普通に増えてしまった。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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