22時半〜6時睡眠
昨日の睡眠は普通。
朝は納豆定食。

白身魚の弁当も作りました。

仕事は今日もゲージの網が大量。
ブラシを買って持って行ったのですが、網の間が狭くて使い物にならず、いつもの店にあるブラ師で洗いました。
今日はいつも以上に力を強くして、洗いました。
昨日30分で終わらせてと言われたので30分で終わらせて網チェック。
何とかやり直しは2枚で済みました。
今日はトリミングが少なくて、社員さんが私の仕事を手伝ってくれました。
ありがたや〜
網が早く終わったのでいつもの1.5倍仕事がてきました。
これからは網洗いは力を強くしてやろう!
仕事が終わって弁当を食べてから、帰りにドラッグストアに寄って帰宅。
知り合いのハード・コアバンドのベスペラとライフのCDが届いてました。
ライフは限定のCDで運良く買えました。
パソコンに取り込んで聞くと素晴らしい!
明日は車に取り込もう!

頑張るぞ〜!!!
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
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