休養日!0時半〜6時半 9〜12時睡眠朝はおにぎり定食買い物に行きました。業務スーパーで9000円も使いました。昼はそうめんパソコンで色々用事を終わらせて、夜は釜揚げシラス丼。後は進撃の巨人を見てました。ランキングに参加していますクリックにご協力ください↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓#統合失調症 #精神疾患 #メンタルヘルス #メンヘラ #一人暮らし #障害者年金 #障害手帳 #2級 #寛解 #柔道 #男の料理 #彼女 #就職活動 #ボランティア #酒 #禁煙 #ダイエット #筋トレ