寝不足！

１時～５時　２１～２４時　７時間睡眠

眠剤を減らすと朝起きれました。

でも寝不足です。

朝は、お好み焼きでした。

起きてからyou tubeを見てました。

昼は回鍋肉です。

夜は、チーズインハンバーグです。

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