4~11時 7時間睡眠

 

昨夜は、まあまあ寝ました。

 

スマートウォッチの睡眠はとれませんでした。

 

起きてから、しまむらとスーパーとダイソーに行きました。

 

しまむらでジーンズを買いました。

 

そのあと彼女の家へ

 

ジーンズの裾上げと直しをお願いしました。

 

そしてわんこの散歩へ。

 

そのあとおやつを食べました。

 

帰ってフライドチキンを作りました。

明日から、8時に起きようと思います。

 

スマートリモコンで、電気が8時につくようにいろいろしましたが、ダメでした。

 

8時にエコードットが鳴って、エアコンがつくようにします。

 

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