３時～７時 ４時間睡眠
昨夜は寝不足です。
昨日、コメントをくださった方のコメントを間違った操作で消してしまいました。
すみません。
昨日の柔道で、筋肉痛がひどいです。
特に膝と腰と腕がガクガクです。
起きてから、二度寝したくて、お酒を飲みました。
しかし、寝れずに、テレビを見てました。
関西の学生アメフトが決勝でした。
今は、ショットガンが主流なんですねー
ショットガンには、以下のプレーがアメリカでは、有名です。
日本でもされるようになるかなー？
夜は、餃子を食べました。
あとは、のんびりします。
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