４時半～１５時半 １１時間睡眠
昨夜は、すごい良く寝ました。
でも、ぐっすり眠れなかったので、眠いです。
４時間ぐらいしか寝てない感じです。
寝ている間も夢をみて、３０分に一回目覚めます。
目の下にクマができています。
昨日は、なかなか寝付けませんでした。
今日も遅く起きました。
起きてから、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。
昨日のラグビーの勝利の興奮が残っています。
図書館で借りた本を読もうと思いましたが、読む気が起こりません。
あとは、のんびりします。
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