23時~6時 7時間睡眠
昨夜は、まあまあ寝ました。
体調は100、心の調子は100、やる気は100です。
朝起きて、1時間勉強しました。
8時前に車で、8時25分に作業所に行きました。
昨日焼いたキャロットケーキを持って行きました。
9時にミーテイングが始まるまで単語カードで勉強してました。
午前の作業は、エンジンのパテ磨きと中古パソコンの清掃でした。
エンジンは小さな穴(1mmもない)をパテで埋めて、1日乾燥させて、それを磨いて穴を埋めた部分きれいにして、
依頼会社に返送します。(納品の時は、エンジン部品の箱が重くて、
台車に高く積んであるので、背が高くて力の強い私がいるのが喜ばれます)
午前の休憩で、私の持っていったキャロットケーキをみんなで食べました。
人参が苦手な人もいましたが、
「フワフワで、人参が入ってないみたい!」
と好評でした。
私は、
「メレンゲを作って入れたからフワフワなんですよ。」
と、説明すると、
「メレンゲなんかよう作らんわー」
と、笑顔で返してました。
昼ごはんは、

昼からは弁当屋で、洗い物でした。
今日は、洗い物をする大きな機械に洗い物を入れていく前の仕事をしました。
(洗い物を受け取って乾燥機に入れるのを後ろの仕事といいます)
12時40分から15時40分まで3時間立ち仕事でした。
でも柔道に比べると楽です。
作業を終え、作業所に戻ると、ユニクロのカシミヤのセーターがすごく似合っていると褒められました。
嬉しかったです。
15時50分ごろ、車で作業所を出発しました。
接骨院に行って、はじめの電気治療のときに勉強してました。
今日は勉強を2時間しました。
先生に、
「柔道で、自分より背の高い相手に払い腰や内股をしても肩が痛くないです。
ただ無理して曲げると痛いです。」
と、言うと、
先生は、
「もう明日で終了でいいでしょう。無理して曲げると痛いところは、動かしているうちに痛みが取れるでしょう。
明日治療の時に武道保険の用紙を持ってきてください。手続きをしましょう。」
と言われました。
1が月週6回通った接骨院がようやく終わります。
結構、負担だったので、終わってよかったです。
嬉しくて、帰ってゴミを捨てたあと、イワシを天ぷらにして一杯やってます。

アメリカのアメフトのオールスターのプロボウルを見てます。
アメリカのアメフトは、非常に面白くてルールが毎年変更されます。
一つはゲームを面白くして、視聴率を上げるため。
もう一つは怪我を少なくして、スタープレイヤーが活躍できるようにするようにするため。
毎年、変更があります。
また、アメフトの収益は、各チームに均等に振り分けられます。
だから小さな町のチームも結構お金が入ってきます。
また、ドラフトが昨年の弱いチームからとれるようにしてます
昨年、1位になったチームは一巡目がないくらい徹底して、チームに偏りができないようにしています。
だから、毎年どのチームが優勝するかわかりません。
私の記憶する限りでは昔49ナーズの2連勝か、3連勝ぐらいで、連勝が少ないのが魅力です。
日本のプロ野球も金にものを言わせず、毎年どこのチームが優勝するか分らないような仕組みを作って欲しいです。
ちなみにアメフトの優勝を決めるスーパーボウルにのハーフタイムショーには、豪華なスパースターが出ます。
去年は、ジャスティンビーバーが出ました。
スパースターが出るのはマイケルジャクソンが始まりと言われてます。
ハーフタイムの時に視聴率が落ちるためです。
アメフト連合からかなりの額のギャラが提示られたらしいですが、マイケルは、
「夢を見せるのにお金はいらないよ。」
とギャラを断ったらしいです。
それ以来どんな大物が出ても宿泊費と移動費以外のギャラはでないことになってます。
でも、出たいというミュージシャンがたくさんいます。
スーパーボウルのハータイムショーに出る=成功者
のイメージがあるのだと思います。
さて、今日見ているオールスターのプロボウルですが、一種のお祭りです。
アメフトの優勝を決める2チームからは怪我の心配もあり、3チームからは出場しません。
ルールもいつもと違って、怪我をしないようにしています。
タックルもちょっと当たっただけで、止められ怪我をしないよに審判も早目にプレーを止めます。
激しいプレーの好きな私にはちょっと物足りませんが今年活躍したプレイヤーが出るので面白いです。
明日は、朝から、最後の接骨院に行って、スーパーに行って、ケアマネさんが来て、ヘルパーさんが来ます。
今夜も早く寝ます。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
