ダイエット日記３９５日目！減量。 ☆体重 前日比―１．４ｋｇ 合計－２５．９．ｇ ☆運動 休み ☆食事 朝食 お弁当 昼食 ごはん サラダ キュウリと人参のマヨ味噌 しらたきペペロンチーノ 豚キムチ 夕食 ごはん サラダ キュウリとエノキのピリ辛 大根のみそマリネ 鳥のカレーマリネ 間食 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)1７71814
