ダイエット日記３８８日目！

微減

☆体重　前日比―０．２ｋｇ　合計－２３．２ｇ

☆運動　なし

☆食事　朝食　弁当　
　　　　昼食　サラダ　ごはん　キュウリと人参のマヨ味噌　しらたきペペロンチーノ　豚キムチ
　　　　夕食　サラダ　ごはん　キュウリとエノキのピリ辛　大根のみそマリネ　鳥のカレーマリネ
　　　　間食　パン
　

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