１時半～３時半 ５時半～１０時 １０時半～１４時 １０時間睡眠
昨日は、寝不足です。
眠剤を減らしたせいか、鼻呼吸テープを貼って寝たせいか、ほとんど眠れませんでした。
でも無事二度寝できました。
体調は１００、心の調子は１００、やる気は１００です。
起きてから料理をしました。
しらたきペペロンチーノ キュウリと人参のマヨ味噌 を２品ずつ作りました。
ボジョレーヌーボーは、飲まないのですが、今年のはおいしいみたいなので、
２４時間やっているスーパーに買いに行きました。
２時間しか寝ていないので、寝酒のつもりで、明け方ブルーチーズと一緒に買いに行きました。
今年は、噂通りフルーティーでしたが、やはり若いワインはちょっと苦手でした。
でもまあまあおいしかったです。
３７５ｍｌのワインで十分です。
作業のメールが来れば作業をします。
午前中、作業所のスタッフさんがやってきました。
右側の膝が痛いです。
湿布しています。
あとは、テレビを見たりゲームをしたりします。
秤が届いたので、実験しています。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
