２時半～１０時半 ８時間睡眠
まあまあ寝ました。
体調は１００、心の調子は１００、やる気は１００です。
起きてから、作業のメールを送りました。
そのあと熱がないので、作業所へ通所しました。
昼食のお弁当をいただきました。
おいしかったです。
帰ってきて、頭痛がするので、熱を測ると３７．２℃。
今日もおとなしくしておきます。
１４時から訪問看護があります。
メールがきたので、作業をしました。
あとは、母とスカイプをします
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
さて先月の体重測定結果ですが、―０．６ｋｇでした。
今月も頑張ります。
