２時半～１０時 ８時間睡眠
昨日は、よく寝ました。
体調は１００、心の調子は１００、やる気は１００です。
起きてから、作業をしました。
といっても、作業をしてあるので、メールを送るだけですが。
柔道をやっている武道館が豪雨被災物資の置き場になってましたが、
やっと武道館が使えるようになり、柔道教室が再開したので、柔道に夜行きます。
シャワーも武道館で浴びます。
運動は、柔道をするので、お休みです。
昼は、母とスカイプで話します。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
