２３時半～６時半 ７時間睡眠
昨日は、まあまあ寝ました。
体調は１００、心の調子は１００、やる気は１００です。
昼間の滑舌の悪さは、糖分をとることで解消されることが分かりました。
でも、昨日糖分を摂りすぎて、ペットボトル症候群になりました。
２０時頃まで頻尿になりました。
糖分は、ペットボトル５００ｍｌのスポーツドリンクだけにします。
今日は、診察日でした。
まだ滑舌が完璧でないので、滑舌に影響を与えているパキシルを抜いました。
調子がいいので、ロナセンが８ｍｇのままでした。
薬剤師さんに聞いたら、
「滑舌を悪くする前の薬インヴェガが抜けるまで２～３週間かかる。パキシルは滑舌に影響ない。」
って言ってました。
１週間前に変薬をしたので、インヴェガが抜けるまで、あと１～２週間かかりそうです。
起きてから作業をしました。
水シャワーを浴びて、洗濯をしました。
午後から彼女の家へ行きました。
行く前にスーパーに寄りました。
わんこと遊んだ後、100均に行きました。
私は色々買って、彼女は色々見た上で何も買いませんでした。
彼女を送って、１７時前に帰ってきました。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
