０時半～７時 ６時間半睡眠
昨夜は、久々にまあまあ寝ました。
すっきりしています。
寝起きは、半減期の長いレボトミンが残っているせいか、強くぼーっとして、コーヒーをいつもの倍飲みました。
すると大分ぼーっとしてのはとれましたが、若干まだぼーっとしてます。
でも、チョコレートを２粒ほど食べるとぼーっとするのがなくなりました。
今日の調子１００でやる気１００です。
起きてから作業をしました。
日光浴をします。
今日は、午前中から、友人が３人私の家に遊びにきました。
おでんを食べて飲みました。
私は、最近お酒を飲んでなくて、飲めなくなっているので、ビール１缶だけにしておきました。
楽しかったですが、もてなし疲れました。
今日食べたおでんです。
あとは予定も来客もありません
のんびりします。
