ダイエット日記１７８日目！　停滞期６日目！

何故か大幅増。なのに飲み会♪

☆体重　前日比＋１．１ｋｇ　合計－６．９ｋｇ

☆運動　お休み

☆食事　朝食　ごはん　サラダ　大根のみそマリネ　キュウリとエノキのピリ辛　鳥のカレーマリネ
　　　　昼食　ごはん　納豆
　　　　夕食　飲み会
　　　　間食　牛乳　チーズ

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