１時～７時 １２時半～１３時半 １９～２０時 ８時間睡眠
昨夜は夜にも１時間半寝たので、久々に睡眠不足ではないです。
久々に６時間連続で眠れました。
眠りの深さはまあまあでした。
頓服のデパスを１ｍｇ余分に飲んだおかげかな？
昨日の花見の疲れは取れました。
調子は８０でやる気６０です。
起きてから作業をしました。
それから、共有スペースの排水溝を掃除しました。
午前中、警察署に新しい免許をもらいにいきました。
無事ゴールド免許でした。
統合失調症でも、無事ゴールドがもらえてほっとしています。
そのあと、ガソリンスタンドに冬タイヤ→夏タイヤに交換しました。
税込み１６２０円でした。
タイヤが古くなっていると言われたので、ネットで夏タイヤを調べまくりました。
夏タイヤが４本で送料込みで１２２８０円でアマゾンで購入しました。
同時にアマゾンで買った商品は、
タイヤとホイールの組み換えとバランス調整と廃タイヤの破棄をしてくれるサービスも７５６０円で頼みました。
タイヤの組み換えとバランス調整は、ディーラーに頼むと１２９００円ぐらいするので、格安です。
４月１２日（木）１１：００から近くの自動車整備工場に作業予約を入れました。
夏タイヤは冬タイヤに比べると安いですね。
今の冬タイヤは送料込みで、１８０００円ぐらいでした。
午前中に用事が終わったのですが、新しいタイヤの件で午後も時間がかかって、疲れました。
久々にゆっくりしたいと思ってましたが、なかなかできません。
あまりにも色々続いたので、夜、どっと疲れがでて、鬱が出て、久々にリスパダール３ｍｌ飲んで寝ました。
１時間寝たあとは、鬱はだいぶ楽になりました。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
