ダイエット日記１２０日目！

昨日のすき焼きで増加。

☆体重　前日比＋０．５ｋｇ　合計－７．２ｋｇ

☆運動　お休み

☆食事　朝食　ごはん　納豆
　　　　昼食　皿そば　ミニ天丼
　　　　夕食　たこ焼き　イカ焼き
　　　　間食　飲酒　チーズ

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