ダイエット日記２０日目 ！相変わらず停滞期。なぜか増量。彼女に止められたにかかわらず晩酌してしまった。 ☆体重 前日比＋０．４ｋｇ 合計－７．３ｋｇ ☆運動 お休み ☆食事 朝昼いつも通り 夜 ウィスキー 鶏の唐揚げ300ｇ クリームコロッケ4個 ラーメン ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)
