ダイエット日記15日目今日は、ウォーキング行けました。 ☆体重 前日比+0.1kg 合計-8.5kg ☆運動 43分ウォーキング ☆食事 いつも通り ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)