２時～８時 ６時間睡眠
昨夜はまあまあ寝ました。
調子は回復して１００で、やる気は８０ぐらいです。
久々に作業所の食事会に約１年ぶりに出ました。
豚肉のピッツアイオーラと冬瓜のスープでした。
デザートはパンナコッタのきなこと黒蜜和えでした。
どちらもおいしかったです。
１３時半に帰ってきました。
ギターの弦が届いていたので、張り替えました。
前の弦がえらく錆びていたので、新しくなってスッキリしました。
１４時半にパソコン指導員さんがやってきました。
祭りの話をしました。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
