１時～７時半 ５時間半睡眠
昨夜は、まあまあ寝ました。
メンタルはまあまあ回復して、５０～５０ぐらいです。
このまま回復してくれるといいのですが…
起きてから作業をしました。
そのあと、軽く溝掃除をしました。
少ししかやってないですが、日曜日の掃除は、これで免除してくれ～
１２時前は、待望の冷蔵庫が届きました。
古い冷蔵庫は引き取ってもらいました。
冷蔵庫かなりいっぱい入ります。
午後からヘルパーさんがやってきました。
掃除をしてもらって、鳥の甘酢煮込みを作ってもらいました。
ヘルパーさんが帰ったあと、スーパーとドラッグストアに自転車で買い物に行きました。
色々安く買えました。
でも暑くて汗をかきました。
速攻で、涼しい寝室で横になりました。
疲れたなー。
今日は今の私には若干オーバーワークでした。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
