０時～１時 ２～９時半 １０時半～１３時 １１時間睡眠
昨夜は、まあまあ寝ました。
起きてから作業をしました。
昼に、２０分ウォーキングに行ってきました。
そのあと、腕立て５０回 腹筋１００回 背筋５０回しました。
そして、水シャワーを浴びました。
それから、海外のサイトで電子タバコのニコチン入りリキッドを買いました。
化学の勉強を１時間半しました。
ドラッグストアとスーパーに買い物に行きました。
キダイが３匹で１４９円だったので、２パック購入。
煮つけを作りました。
あとは来客も予定もありません。
のんびりします。
