0時半~11時半 11時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

昨日の柔道で体が痛いです。

起きてから作業をしました。

お風呂に入りました。

ゆっくり湯船につかって、大分楽になりました。

あとは来客も予定もありません。

のんびりします。

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