23~4時 5時間睡眠

環境が変わってなかなか寝付けず早起きしました。

朝食は7時過ぎから煮物、白米(白米は毎食出るので以降白米は明記しません)、スープ、コーヒー牛乳でした。

8時半からシャワーの予約に並んで、途中に採血。

9時に予約が始まり16時半にシャワー予約取れました。

11時前に胸部と腹部のレントゲン、頭部のCTを撮りました。

洗濯係の介護看護士が来て服が足りないのでは?と威圧的に聞いてきました。

必要ないと答えました。

この看護士、昨日の洗濯の時も威圧的でした。

苦手だな~

11時半過ぎに昼食。鳥のケチャップ煮込みと小鉢2つ。

14時から看護士付き添いで20分散歩。

次回から札を貰って一人で行っていいみたいです。

外の喫煙所でタバコを吸ってもオッケー。

15時半に彼女に電話して、乾いた洗濯物が食堂のテーブルに置かれ、その仲から自分の服を取った後、検尿。

今日は検査が多いです。

シャワー前にベッドで腕立て50回腹筋100回しました。

久々にシャワーを浴びて、洗濯しました。

18時夕食、サバの塩焼き、小鉢2つ、味噌汁でした。

今夜はグッスリ寝たいです。

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