大晦日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

17時~22時 0~4時 7~9時 11時間睡眠 

昨夜はまあまあ寝ました。

起きてから、お風呂に入れました。

一年の垢を洗い流しました。

それから、洗濯をしました。

今日は、夜に紅白を見ます。

あとは、のんびりします。

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