休養日!0時半~7時半 9~11時 9時間睡眠 昨夜はまあまあ寝ました 。 ドラッグストア、スーパー、酒屋に行きました。 そして、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。 夕方、郵便局とスーパー2軒に行きました。 かなり疲れて、夜30分ほど寝たらだいぶ楽になりました。 あとは、予定も来客もありません。 のんびりします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)7