作業の日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

22時半~2時半 4時半~7時 6時間半睡眠 

昨夜は寝不足でしたが、無事二度寝できました。

起きてから作業をしました。

頼んでいたDVDが届きました。

楽しみます。

あと、スカイプの友人に送ったチーズケーキが無事届きました。

おいしいと好評でした。

午後からヘルパーさんがやってきます。

掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいます。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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