禁煙29日目!完全禁煙再び! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

昨日は、30本近く吸いました。

でも、夜にたばこがなくなって、心にゆとりができてきたので、

昨日の19時から完全禁煙してます。

さほど負担なく、完全禁煙できてます。

今日は、完全禁煙したいです。

約2週間ぶりの完全禁煙です。

頑張ります。

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