禁煙19日目昨日は、17本吸いました。 おとといより4本多いです。 統合失調症の薬を飲み忘れたせいと、父の死を思い出したため、増えました。 今日も、目標は10本前後です。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)7