22時半~3時半 6~7時半 6時間半睡眠 

昨夜は、眠剤なしで寝たため寝不足でしたが、無事二度寝できました。

起きてから作業をしました。

それから、大根と人参の煮物を作って、髭を剃って、水シャワーを浴びて、洗濯しました。

昼前から、胸が締め付けられるような感覚が少ししまましたが、彼女と話してだいぶ楽になりました。

HDDレコーダーの容量が少なくなってきたので、DVDに焼きました。

100均でDVD用のケースも買ってきました。

明日のライブの夕飯に持っていくフィレオフィッシュの白身魚のフライを揚げて、タルタルソースを作りました。

フライが冷めてから、食パンにキャベツとフライとタルタルソースを挟んでできあがり。

ラップとホイルで包みました。

今日は、家事で疲れました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

今夜はぐっすり寝たいです。

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