作業の日！

０時半～７時半　７時間睡眠　

昨夜は、まあまあ寝ました。

起きてから作業をしました。

午後からヘルパーさんがやってきました。

鳥と野菜の豆板醤マヨネーズを作ってもらいました。

今日は彼女の通院日だったのですが、

大雨で、また彼女が調子を崩していたので、車で、病院まで送迎しました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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