休養日！

０時半～６時半　１７～１８時　７時間睡眠　

昨夜は、寝不足でしたが、夕方二度寝できました。

夕方、髭を剃って、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

今日は予定も来客もありません。

のんびりします。

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